Tipp 6

Die Zitrone hat Superkräfte. Wenn du z.B. eine Halbe Zitrone in ein Glas warmes Wasser gibst und dies trinkst, hilft es deiner Verdauung, es stärkt dein Immunsystem und bringt gute Laune.

Tipp 2

Gönne dir eine Tasse Tee und spüre die Wärme, die in dich strömt.